Endereço
Rua da Paz, 66, sala 14, Porto
Os retiros são experiências guiadas de Yoga e Meditação pensadas para desacelerar e aprofundar a consciência numa envolvência de natureza única.
No meio do ritmo acelerado da vida moderna, é fundamental encontrar um espaço onde possas reconectar-te com a tua Essência, recarregar energias e redescobrir a paz interior. Na Casa da Alma, os nossos retiros são mais do que uma pausa: são uma jornada de autoconhecimento e transformação.
Os nossos retiros, realizados em locais deslumbrantes por todo o país, são cuidadosamente desenhados para ir além do físico, tocando o emocional e o interior.
Guiados por professores dedicados e experientes, cada retiro proporciona práticas de Yoga, Meditação, Vedanta, momentos de autodescoberta e de contemplação na natureza.
Durante os retiros, cada um é incentivado a explorar, crescer e conectar-se consigo e com os outros. Uma oportunidade única de partilhar experiências e criar laços duradouros.
Esta é uma época de transição, onde se abrem portas para novas mudanças e resoluções.
As verdadeiras transições ocorrem através de uma tomada de consciência interna sobre o que deves soltar, criando espaço para acolher o que a vida te apresenta. Junta-te a nós neste retiro especial e celebra a mudança com consciência e coração aberto.
Nos dias de hoje, é fácil sentires-te arrastado entre tarefas e responsabilidades.
O Yoga aponta para a união e integração destes aspetos, trazendo clareza e harmonia às nossas escolhas. Criámos o retiro Vi(d)a de Yoga para que possas experimentar e aprofundar os efeitos desta tradição milenar, encontrando um estilo de vida mais equilibrado e consciente.
As férias permitem descanso e descontração, mas o regresso à “realidade” pode ser desafiador.
Este retiro oferece uma oportunidade única para refletir e experienciar profundamente o retorno ao dia-a-dia através do Yoga e da Meditação, compreendendo a vida a partir de um ponto de vista distanciado, em comunhão com a natureza e boa companhia.
Participar num retiro da Casa da Alma é um acto de amor próprio.
É reservar um tempo para cuidares de ti, ouvires a tua alma e encontrares a paz perdida na correria do dia-a-dia. Convidamos-te a embarcar nesta jornada connosco, a redescobrires-te e a regressares ao mundo renovado e inspirado.
Sejas um praticante experiente ou alguém que está a iniciar a sua jornada no yoga e na meditação, os nossos retiros são projetados para acolher e nutrir cada alma que busca crescer e florescer.
A todas as pessoas com ou sem experiência que desejem conhecer ou aprofundar o Yoga.
Jorge Saraiva e Francisca Pimenta
A Casa da Alma é uma comunidade de partilha aberta a todos os que procuram trilhar o caminho do autoconhecimento. Entre aulas de Yoga e Meditação, Cursos de Formação em Yoga, Workshops, Retiros e Viagens, encontramos e cultivamos o nosso propósito.